Suchá para TPM
O suchá para TPM combina 2 tipos de chás com um mix de frutas, cerais e folhas verdes que […]
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Exercícios pesados exigem um shake pré-treino a altura! Por isso esse super shake a seguir combina proteína, cacau, chocolate,
Shake pré-treino (Altamente Energizante) Leia mais »
A sangria sem álcool leva um pouco de água tônica e mistura de sucos com chá de hibisco. Ficando
Sangria sem álcool Leia mais »
O smoothie de pitaya de hoje, combina essa fruta maravilhosa com melancia, deixando um smoothie mais líquido, lembrando um
Smoothie de Pitaya (Vegano) (Low Carb) (Sem açúcar) Leia mais »
Batidas são ótimas em qualquer hora do dia, especialmente as funcionais como esse smoothie de pêssego e kefir. O
Smoothie de pêssego e kefir para emagrecer Leia mais »
O suchá de abacaxi com hortelã traz bastante refrescância e é aliado do emagrecimento e da alimentação saudável. Se
Suchá de abacaxi com hortelã Leia mais »
Este drink de kiwi sem álcool fica bem docinho e fica bem leve em calorias. Não é uma bebida
Drink de kiwi sem álcool Leia mais »
Preparar um delicioso capuccino gelado fit é possível sim, além de ser fácil e ainda ficar docinho. Esse capuccino
Capuccino Gelado Fit Leia mais »
Acordar sem disposição não dá, por isso o smoothie de café com chocolate, também chamado de frapuccino é umas
Smoothie de café com chocolate (Fit e energética) Leia mais »