A receita de água aromatizada de hoje é muito refrescante e ótima para os dias de muito calor.
Ao mesmo tempo que beber água é muito importante tanto para a saúde como para o emagrecimento, nem sempre só H2O é suficiente.
Água aromatizada refrescante com limão
Ingredientes:
- 1l de água gelada
- 15 folhas de hortelã
- 10 rodelas de kiwi
- 3 morango picado
- 2 limão taiti em rodelas
- Gelo a gosto
Modo de fazer:
Primeiramente em um liquidificador bata a hortelã, a água e o gelo. Logo após coe e adicione o líquido em um copo, junte as frutas e aguarde uns 5 minutos para acentuar o sabor.
Água aromatizada com abacaxi e laranja
Ingredientes:
- 2 litros de água gelada
- 1 limão taiti em fatias
- 1/2 limão taiti espremido
- 4 fatias grossas de abacaxi bem maduro
- 4 laranjas descascadas e fatiadas
- Gelo a gosto
Modo de fazer:
Em primeiro lugar pegue um jarra de vidro grande e intercale as frutas com gelo. Em seguida adicione a água gelada e o suco do limão. Logo após, mexa bem e aguarde alguns minutos antes de servir a água aromatizada refrescante.
Água aromatizada refrescante com cidreira
Ingredientes:
- 2l de água gelada
- 1/2 xícara de chá de cidreira
- 5 folhas de cidreira
- 3 anis estrelado
- 2 toranja em fatias
- 1 lima em fatias
- Gelo a gosto
Modo de fazer:
Em primeiro lugar adicione o chá a água. Em seguida, organize as frutas, a cidreira, o anis e o gelo na jarra e despeje a água com chá. Depois de 10 minutos sirva acompanhado de bolo de banana com aveia, ou bolo de laranja, ou bolo de chocolate.
