Almondegas de Frango (Sem farinha) (Low carb)
Uma alimentação fitness costuma ter bastante carne de galinha no cardápio, por isso as almondegas de frango são uma […]
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Receitas Saudáveis
Sorvete de Melancia Fitness
A cada ano que passa, mais pessoas buscam receitas saudáveis e alternativas rápidas de sobremesas para o verão e
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Bobó de camarão com mandioca simples
A receita de bobó de camarão com mandioca simples é uma receita clássica baiana, que leva folhas de coentro
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Patê de queijo Saudável
O patê de queijo é super fácil de preparar e leva um mix de queijos diferenciados e saudáveis e
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Shake pré-treino (Altamente Energizante)
Exercícios pesados exigem um shake pré-treino a altura! Por isso esse super shake a seguir combina proteína, cacau, chocolate,
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Tomate recheado assado
Fazer tomate recheado assado é super rápido e com certeza se enquadra em uma dieta com poucos carboidratos e
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Sorbet de morango
O sorbet de morango é um tipo de sorvete que não leva gorduras e nem leite. Feito apenas com
Sangria sem álcool
A sangria sem álcool leva um pouco de água tônica e mistura de sucos com chá de hibisco. Ficando
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Iogurte de inhame
O iogurte de inhame é preparado sem adição de leite, sendo uma sobremesa versátil e bastante saudável para o
Requeijão de inhame (Vegano) (Low Carb)
O requeijão de inhame é tanto uma versão vegana como low carb, cuja textura e sabor é bem parecida
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