Bolo de laranja paleo
Para começar bem a semana nada como um belo bolo de laranja paleo, feito sem lactose e sem glúten. […]
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Receitas Saudáveis
Bolinho de Batata Doce Assado fit
Este bolinho de batata doce assado fit, fica pronto em minutinhos, não leva nenhuma farinha, apenas um pouco de
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Smoothie de Pitaya (Vegano) (Low Carb) (Sem açúcar)
O smoothie de pitaya de hoje, combina essa fruta maravilhosa com melancia, deixando um smoothie mais líquido, lembrando um
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Sopa detox de legumes
Apesar de não levar carne, essa sopa detox de legumes é bem completa e rica em vitaminas, antioxidantes e
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Smoothie de pêssego e kefir para emagrecer
Batidas são ótimas em qualquer hora do dia, especialmente as funcionais como esse smoothie de pêssego e kefir. O
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Bolinho de mandioca fit (Assado)(Vegano)
O bolinho de mandioca fit é assado e pode ser modelado a gosto (bolinhas, discos, palito, etc). Este bolinho
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Pasta de amêndoas
A pasta de amêndoas é uma boa opção saudável para sair da tradicional pasta amendoim. Ambas são muito saudáveis
Bolo de chocolate com beterraba
O bolo de chocolate com beterraba fica macio, é feito com farinha de trigo integral e usa açúcar de
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Salada de frango desfiado fitness
Umas das opções mais leves, saudáveis e completas para o almoço está na salada de frango desfiado fitness. Para
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Suchá de abacaxi com hortelã
O suchá de abacaxi com hortelã traz bastante refrescância e é aliado do emagrecimento e da alimentação saudável. Se
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